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jueves, 17 de abril de 2014

Hipnobanda: Nuevo método para adelgazar

 

 

Hoy os quiero explicar cómo he adelgazado 15 kilos!! Es un método nuevo, que incluso a mi me costó creerme en un principio.. Había escuchado hablar de él, pero nunca me habría atrevido a probarlo, sin conocer a nadie. Casualidades de la vida, llegué a él a través de una amiga y ahora mismo no podría estar más encantada!

Se trata de un nuevo método mediante la hipnosis donde se implanta en el subconsciente una banda gástrica virtual y reduce el estómago al tamaño de una pelota de golf. Yo se que no lo tengo, pero mi subconsciente cree que si. Es muy sencillo e indoloro, y en sólo 3 sesiones.

Total, que con unos nervios en el cuerpo que me moría…, llegó el día 4 de Diciembre, la primera sesión en grupo.  Fui con una amiga, a cual más nerviosa. Luis Navarro, que es como se llama el hipnoterapeuta que imparte este método, empezó a hablarnos de recuerdos y frases que nos decían nuestros padres: “acábate todo el plato”, “cómetelo todo”, “la comida no se tira que hay mucha gente que pasa hambre”, … Todas estas frases que seguro que nuestros padres nos han dicho en más de una ocasión, y que en realidad lo que han hecho es acostumbrar al cuerpo a comer sin hambre, cosa innecesaria, pero que nunca me había planteado hasta que Luis Navarro nos empezó con la sesión.

También, nos recordó típicas cosas sobre dietas, como comer 5 veces al día, tener muchiiiisimos alimentos prohibidos, no comer tarde por la noche… En definitiva, hábitos que tenemos que nos hacen engordar.. Desde que fui a esa sesión, mi vida ha cambiado completamente, ya no pienso en la comida como antes. Ahora sólo como cuando tengo hambre y disfrutando más de la comida. Normalmente, en mi caso, son 2 veces al día,y muy poco, aunque cada persona es diferente. En otro post ya os enseñaré algún ejemplo de mis comidas. :)

Después  de hablar sobre muchos temas, llegó el momento de la Hipnosis. Todos los asistentes estábamos muy nerviosos. Pero fue genial, llegué a un estado de relajación increíble, nunca me habría imaginado que alguien me pudiese hipnotizar. Yo siempre había pensado que era muy fuerte y que nadie podría meterse en mi cabeza... ERROR! He podido comprobar que sí y además encantada!! jaja

Durante las 2 semanas siguientes, que es lo que hay hasta la siguiente sesión para implantar la Banda Gástrica Virtual, empecé a notar menos ansiedad, incluso a cambiar la forma de hacer la compra, a que la comida pase a otro plano, a comer más sano y sobre todo más despacio y a parar cuando estoy saciada.

En resumen, como cuando tengo hambre, menos cantidad y lo que quiero. Así estoy aprendiendo a disfrutar a comer menos y parar cuando estoy llena.

Me podéis preguntar todo lo que queráis, me podéis escribir aquí o vía mail mireia.sbd@gmail.com, os contestaré encantada todas las preguntas que tengáis. Estoy tan contenta que quiero compartirlo con todos vosotros. 

También os dejo un video donde el otro día salía en Telenoticias de Cuatro y Telecinco, estaba muy nerviosa, era la primera vez que salí en la tele! jaja

 

VIDEO TELENOTICIAS CUATRO

Os iré explicando en más entradas las siguientes sesiones y me podéis pedir que os explique lo que más os interese sobre este tema.

Gracias por pasaros y por vuestros comentarios!

 

hipnobanda2

4 comentarios:

  1. Hola Mireia, no te dio miedo el tema de la hipnosis??. Me da miedito que alguien se meta en tu cabeza... Te han explicado cuanto duran los efectos de la hipnosis???. No creo que sean permanentes, por lo que una vez se pases seguro que hay riesgo de caer nuevamente no???

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  2. Hola mireia nose si te llego mi mail, estoy pensando hacerme la hipnobanda pero tengo alguna duda, pregunte por la página de la clínica y me dijeron que eran dos sesiones, tu pones que fueron 3, te han cobrado a parte la sesión extra o en el precio que te dan va incluido todo?

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  3. Hola mireia, estoy interesada en este método, me podrías decir cuanto cuesta y si lo hacen en Albacete. Gracias

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  4. Hola Mireia qtal te esta yendo?.Cuantos kilos has perdido?.Me gustaria probar me sobran muchos kilos.Q precio tienen las tres sesiones?.Gracias

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